《让阅读成为一种习惯》

书籍信息

定　价：¥38.80

作　者：向亚云    

出版社：人民日报出版社 

ISBN：9787511547606    

出版时间：2017-08-01    

开本：16    

编辑推荐

• 在当今这样快节奏的时代，读书稍显老套？不，聪明的人都在阅读！

• 成千上万人通过阅读与自学成功地把经典图书的知识转化为工作中用得上的能力。

• 透过本书的字里行间，细细感受作者讲述快速有效“阅读”的方法、技巧，希望本书能带给你改变人生的阅读体验。

• 飞速发展的时代，每个职场人都能感觉到一种急迫的、自我提升的需要。

• 本书为您提供一种全新的自学模式，让阅读成为你的一种生活习惯，自修职场核心能力的“内功心法”，你即将改写你的人生！从选书到购书，到阅读笔记的整理与利用，读书的过程中处处皆有大学问。

• 作者20余年写作与读书经验，精心挑选历代阅读大师的读书建议，让读书真正成为可以改变思维、行为，自我成长的便捷途径。

• “读书的人生”是不断前进的人生。当我们心忧难安，悲苦无助，面对突如其来的孤独而不堪承受的时候，不甘软弱、无力挣扎而咬牙痛恨的时候，请记住，书中自有重塑人生的秘诀。

内容简介

书籍是全世界的营养品，让阅读成为一种习惯，就是让我们的生活充满阳光，让高飞的心灵拥有翅膀，让每一个人都精神富有、汲取充满情趣的营养。

本书从倡导全民阅读的角度，培养良好的读书习惯，旨在指导您在网络和手机“轻阅读”“浅阅读”“泛阅读”的同时，促使人们爱上经典、多读名著，真正形成爱书、读书、品书的良好氛围，来引导更多的人“把阅读当成一种习惯”，让我们跟随作者的指引，摆脱海量信息的纷扰，细细品味在“深度”阅读中那些与我们渐行渐远的收获与欢乐。

作者简介

向亚云

文学硕士，职场指导专家，著名职业策划师，自由撰稿人，高级人力资源师。从事传统文化、职业素养等方面的研究工作多年，从小酷爱阅读、擅长写作，对培养良好阅读习惯有自己独到的见解。

近几年，出版了《孝，不能等待》《女性礼仪与魅力修养》《如何做一名好员工》《左手工作   右手生活》等多部著作。

目录

第一章 爱上阅读，让心灵诗意地栖居

1.腹有诗书气自华
2.三日不读书，面目可憎
3.阅读，让灵魂高贵
4.爱读书的人沉稳而从容
5.爱上阅读，爱上优雅的人生

第二章 摒弃功利之心，享受阅读的快乐

1.读书之乐乐陶陶，阅读是最简单的快乐
2.阅读是修养身心的最好方法
3.多一些好奇心，从书中获得智慧
4.少一些功利心，享受更多的乐趣
5.为阅读而阅读，风吹哪页读哪页的快乐
6.避开阅读的误区

第三章 从兴趣出发，选择自己爱读的书

1.开卷有益，只要愿读就有收获
2.读书，从选一本好书开始
3.如何选到自己心仪的书
4.聪明读历史，汲取前车之鉴
5.浪漫读诗歌，涵养高华的气质
6.庄重读经典，从名著中领略经典的魅力
7.理性读小说，在阅读中体会人间的百态
8.开阔眼界读科普，探索未知的秘密
9.自我提升读专业，汲取实用的技能

第四章 做好阅读规划，充分利用时间

1.让自己的手边有几本可读的书
2.追求阅读数量不如保证阅读质量
3.设定阅读目标，给自己订一个计划
4.留出专门时间，每天阅读一点点
5.充分利用碎片时间
6.不自欺，阅读靠的是自觉
7.别偷懒，书山有路勤为径

第五章 学会阅读的方法，掌握高效阅读的技巧

1.营造良好的阅读氛围，读书是需要心境的
2.探索适合自己的阅读方式
3.读书要口到、手到、眼到
4.快速阅读，从改掉逐字阅读的习惯开始
5.深层阅读，从粗读到精读
6.概括阅读，掌握略读技巧
7.抓住重点，高效阅读
8.运用工具书辅助阅读
9.与时俱进，学会网络时代的阅读技巧

第六章 善于整理，获取阅读的精华

1.阅读不仅仅是读
2.不动笔墨不读书
3.读书笔记怎么记
4.关键知识的归纳和整理
5.把握一本书的要旨
6.从批点中获得精华
7.分享读书心得
8.向大师学习

第七章 懂得运用，通过阅读提升能力和素养

1.学以致用，实践是检验阅读的试金石
2.书是智慧的源泉，通过阅读提升自我
3.读书知礼仪，阅读滋养员工的书卷气
4.爱读书会说话，机智幽默的口才源于阅读
5.从阅读中领会做人处世的道理
6.多读才会写，阅读是提升写作力的重要途径
7.把学到的专业技能运用到工作中去

第八章 持之以恒，让阅读成为一种习惯

1.阅读，是一辈子的事
2.给自己准备一个专属的书架
3.建立阅读的规矩，培养良好的读书习惯
4.随身携带一本自己喜欢的书
5.把读书作为一种生活方式
6.持之以恒，切忌半途而废

附录 阅读习惯测试